Lunes
| Media mañana | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Wok verduras y pollo 180 gr arroz integral 80 gr |
| Media tarde | Cena |
|---|---|
| Smoothie | Crema de calabaza y curry Langostinos 240 gr thai con quinoa 80 gr |
Media mañana: Smoothie
Comida: Wok verduras y pollo 180 gr arroz integral 80 gr
Media tarde: Smoothie
Cena: Crema de calabaza y curry – Langostinos 240 gr thai con quinoa 80 gr
Martes
| Media mañana | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Bacalao confitado 240 gr con verduras y boniato asado 400 gr |
| Media tarde | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Crema de verduras Ensalada roja con pasta 80 gr |
Media mañana: Smoothie
Comida: Bacalao confitado 240 gr con verduras y boniato asado 400 gr
Media tarde: Smoothie
Cena: Crema de verduras – Ensalada roja con pasta 80 gr
Miércoles
| Media mañana | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Ensalada roja con tabulé 80 gr y tataki atún 180 gr |
| Media tarde | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Crema de calabaza asada Fritatta de verduras |
Media mañana: Smoothie
Comida: Ensalada roja con tabulé 80 gr y tataki atún 180 gr
Media tarde: Smoothie
Cena: Crema de calabaza asada – Fritatta de verduras
Jueves
| Media mañana | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Tomate con mozarella Garbanzos con pulpo 240 gr |
| Media tarde | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Crema de verdura y boniato 400 gr Salmón teriyaki 180 gr |
Media mañana: Smoothie
Comida: Tomate con mozarella – Garbanzos con pulpo 240 gr
Media tarde: Smoothie
Cena: Crema de verdura y boniato 400 gr – Salmón teriyaki 180 gr
Viernes
| Media mañana | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Merluza 240 gr a la plancha con setas y yuca |
| Media tarde | Comida |
|---|---|
| Smoothie | Crema de espárragos Dorada 240 gr con patata 400 gr |
Media mañana: Smoothie
Comida: Merluza 240 gr a la plancha con setas y yuca
Media tarde: Smoothie
Cena: Crema de espárragos – Dorada 240 gr con patata 400 gr
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